INFORMACJE WSTĘPNE
Nasze programy szkoleniowe, treningi mają charakter warsztatu. Szczególny nacisk kładziemy na nabywanie umiejętności praktycznych. Dlatego szkolenia zawierają szereg ćwiczeń indywidualnych i grupowych, gier symulacyjnych, prezentacje, oraz wykłady.
Projekt szostka.com realizują ludzie pełni entuzjazmu i pasji. Jesteśmy zgranym zespołem, który cechuje połączenie inspiracji i twórczej pomysłowości z doświadczeniami i bogatą praktyką. Staramy się zmieniać ludzkie postawy, wyobraźnie o rzeczywistości oraz motywować innych w kierunku etyki biznesu.

MIEJSCE SZKOLEŃ
Wszystkie szkolenia najczęściej odbywają się w stylizowanej restauracji Dolce Vita w Bydgoszczy.

TEMATY SZKOLEŃ

1. Trening interpersonalny
   
2. Trening komunikacji interpersonalnej
   
3. Trening współpraca i kierowanie w zespole
   
4. Naprawdę dobre decyzje
   
5. Talenty przerastają braki
   
6. Emocje, które pomagają działać

1. Trening interpersonalny - czas szkolenia: 4 dni
   
   Grupa szkolona:
   kadra zarządzająca, menadżerowie, pracownicy przedsiębiorstw, przedsiębiorcy i in.
   Wielkość grupy: od 12 do 15 osób.
   
   Realizatorzy:
   - lista realizatorów.
   
   Sposób szkolenia:
   - ćwiczenia indywidualne i grupowe wraz z omówieniem,
   - wykład połączony z dyskusją,
   - psychodrama,
   - rysunek,
   
   Przedmiot szkolenia:
   • poznanie swojej indywidualności,
     
   • rozpoznawanie talentów i ograniczeń,
     
   • rozpoznawanie swoich uczuć i potrzeb,
     
   • poznanie sposobów wzmacniania siebie
     
   • jak się prezentuje - jak jestem odbierany przez innych,
     
   • sposoby radzenia sobie z krytyką,
     
   • radzenie sobie z trudnymi emocjami,
     
   • wzorce reagowania w kontakcie z drugim człowiekiem
     
   
   
   Cel treningu:
   Celem Treningu interpersonalnego jest poznanie teoretyczne i osobiste doświadczenie przez uczestników procesu tworzenia się grupy i zaistnienia w niej poszczególnych osób w taki sposób, by zachować indywidualność, która wnosi do grupy specyficzny koloryt. Wejście w dynamikę procesów dziejących się w każdej grupie społecznej pozwala na skonfrontowanie się z osobistymi utrwalonymi mechanizmami działania społecznego. Jest to punkt wyjścia do bardziej elastycznego funkcjonowania wśród ludzi. Po zakończeniu szkolenia uczestnicy będą również w stanie wzmacniać swoje rozpoznane mocne strony oraz pracować ze słabymi częściami siebie. Będą umieli określać swoje potrzeby i je uzgadniać z interesem grupy. Będą również lepiej radzili sobie z trudnymi emocjami w sytuacji krytyki, frustracji potrzeb i stresu.
   
   powrót na górę
   
   
   

2. Trening komunikacji interpersonalnej - czas szkolenia: 3 dni
   
   Grupa szkolona:
   kadra zarządzająca, menadżerowie, pracownicy przedsiębiorstw, przedsiębiorcy i in.
   Wielkość grupy: od 12 do 15 osób.
   
   Realizatorzy:
   - lista realizatorów.
   
   Sposób szkolenia:
   - ćwiczenia indywidualne i grupowe wraz z omówieniem,
   - wykład połączony z dyskusją,
   - psychodrama,
   - rysunek,
   
   Przedmiot szkolenia:
   • spotkanie z drugim człowiekiem na poziomie werbalnym i niewerbalnym (mowa ciała)
     
   • słuchanie i mówienie służące dialogowi
     
   • granice, które chronią a nie rozdzielają
     
   • najczęstsze błędy w komunikacji interpersonalnej
     
   • kontakt z trudnym klientem
     
   
   
   Cel treningu:
   Celem Treningu komunikacji interpersonalnej jest opanowanie najważniejszych umiejętności przydatnych do jasnego, uczciwego i nie manipulacyjnego spotkania z drugim człowiekiem (na poziomie werbalnym i niewerbalnym). Uczestnik w toku treningu poprzez metody w nim użyte, takie jak wykład, prezentacja, obserwacja, ćwiczenia, scenki symulowanych sytuacji, dyskusje, udzielanie informacji zwrotnej zaznajamia się ze sposobami radzenia sobie ze standardowymi i trudnymi sytuacjami spotykanymi w kontaktach międzyludzkich (m.in.. kontakt z "trudnym człowiekiem"). Jedną z podstawowych umiejętności nabywanych w czasie warsztatu jest zdrowe stawianie psychologicznych granic oraz takie prowadzenie dialogu, które doprowadza do zbliżenia bez utraty własnego zdania.
   
   powrót na górę
   
   
   

3. Współpraca i kierowanie w zespole - czas szkolenia: 3 dni
   
   Grupa szkolona:
   kadra zarządzająca, menadżerowie, pracownicy przedsiębiorstw, przedsiębiorcy i in.
   Wielkość grupy: od 12 do 15 osób.
   
   Realizatorzy:
   - lista realizatorów.
   
   Sposób szkolenia:
   - ćwiczenia indywidualne i grupowe wraz z omówieniem,
   - wykład połączony z dyskusją,
   - psychodrama,
   - rysunek,
   
   Przedmiot szkolenia:
   • cechy kreatywnej grupy
     
   • poznanie swojego miejsca i roli w grupie
     
   • motywowanie bez manipulacji
     
   • kontrolowanie bez agresji
     
   • potrzeby indywidualne a potrzeby grupy
     
   • podstawy asertywności
     
   • rozumienie konfliktów w zespole
     
   
   
   Cel treningu:
   Celem szkolenia Współpraca i kierowanie w zespole jest przekazanie wiedzy psychologicznej dotyczącej różnych wymiarów grupy zawodowej, funkcjonowania osób w relacji poziomej jak i pionowej (współpraca i kierowanie). Szkolenie koncentruje się na najistotniejszych tematach z zakresu kreatywności zespołu, wykorzystania indywidualnych talentów i potencjałów, pełnego szacunku a jednocześnie skutecznego motywowania i kontrolowania zespołu oraz asertywnego i owocnego podejścia do konfliktów w zespole. Program szkolenia pozwala zarówno na nabywanie wiedzy teoretycznej jak i rozwijanie umiejętności praktycznych przydatnych i możliwych do wdrażania w firmie.
   
   powrót na górę
   
   
   
4. Naprawdę dobre decyzje - czas szkolenia: 2 dni
   
   Grupa szkolona:
   kadra zarządzająca, menadżerowie, pracownicy przedsiębiorstw, przedsiębiorcy i in.
   Wielkość grupy: od 12 do 15 osób.
   
   Realizatorzy:
   - lista realizatorów.
   
   Sposób szkolenia:
   - ćwiczenia indywidualne i grupowe wraz z omówieniem,
   - wykład połączony z dyskusją,
   - psychodrama,
   - rysunek,
   
   Przedmiot szkolenia:
   • analiza czynników i procesu decyzyjnego
     
   • lęk jako główna przyczyna unikania podjęcia decyzji
     
   • "szukaj rady każdego mądrego" i decyduj sam
     
   • dobre i złe skutki dobrych decyzji
     
   • radzenie sobie z nietrafnymi decyzjami
     
   
   
   Cel warsztatu:
   Celem warsztatu Naprawdę dobre decyzje jest przybliżenie wiedzy i praktyki psychologicznej związanej z różnymi strategiami prowadzącymi do dobrych, pożądanych rozwiązań. Ważną częścią warsztatu jest analiza najczęstszych błędów na drodze podejmowania zarówno osobistych jak i zawodowych decyzji. Przyjrzenie się poszczególnym krokom i uwarunkowaniom skutecznej decyzji pozwala uczyć się brać odpowiedzialność za świadomie podejmowane działania, co w efekcie przynosi wzrost poczucia sprawczości w życiu i broni przed biernością i postawą unikania lub ucieczki w sytuacjach trudnych. Postawa jasnego podejmowania decyzji skutkuje poprawą poczucia wartości oraz zdrowszymi relacjami z ludźmi.
   
   powrót na górę
   
   
   
5. Talenty przerastają braki - czas szkolenia: 2 dni
   
   Grupa szkolona:
   kadra zarządzająca, menadżerowie, pracownicy przedsiębiorstw, przedsiębiorcy i in.
   Wielkość grupy: od 12 do 15 osób.
   
   Realizatorzy:
   - lista realizatorów.
   
   Sposób szkolenia:
   - ćwiczenia indywidualne i grupowe wraz z omówieniem,
   - wykład połączony z dyskusją,
   - psychodrama,
   - rysunek,
   
   Przedmiot szkolenia:
   • mój aktualny obraz siebie jako efekt historii życia
     
   • błędne przekonania na temat własnych deficytów
     
   • realny obraz siebie
     
   • sztuka efektywnego korzystania z darów i deficytów
     
   • radość i twórczość w przyjęciu siebie
     
   
   
   Cel warsztatu:
   Clem warsztatu Talenty przerastają braki rozpoznanie i wykorzystania indywidualnych talentów. Zawiera on w sobie bardzo rozbudowaną część praktyczną mająca na celu pomoc uczestnikom w odkryciu, nazwaniu oraz odważnym używaniu w życiu osobistym, pracy oraz wypoczynku ich osobistego "zestawu talentów". Każdy człowiek obdarowany jest swoistymi zasobami, które przy odpowiednim wykorzystywaniu przynoszą sukcesy w różnych dziedzinach życia nawet wówczas, gdy w innych sferach osobowości istnieją deficyty blokujące rozwój. Warsztat pozwala wyzwolić się z kompleksów tym osobom, które skupiają się głównie na swoich brakach i w związku z tym boją się podjąć różnych inicjatyw.
   
   powrót na górę
   
   
   
6. Emocje, które pomagają działać - czas szkolenia: 2 dni
   
   Grupa szkolona:
   kadra zarządzająca, menadżerowie i in.
   Wielkość grupy: od 12 do 15 osób.
   
   Realizatorzy:
   - lista realizatorów.
   
   Sposób szkolenia:
   - ćwiczenia indywidualne i grupowe wraz z omówieniem,
   - wykład połączony z dyskusją,
   - psychodrama,
   - rysunek,
   
   Przedmiot szkolenia:
   • uświadamianie, nazywanie i różnicowanie emocji
     
   • świadome i celowe używanie własnej emocjonalności
     
   • wykorzystywanie emocji do określania swoich granic psychologicznych
     
   • komunikowanie emocji w relacjach osobistych i zawodowych
     
   • zdrowe radzenie sobie z trudnymi emocjami
     
   
   
   Cel warsztatu:
   Proponujemy Państwu warsztat efektywnego radzenia sobie z własną emocjonalnością, szczególnie tą jej częścią, która blokuje efektywne działanie w sytuacji stresu, konfliktu i frustracji potrzeb. Podczas zajęć prezentowana będzie nie tylko najnowsza wiedza na temat radzenia sobie z nieuporządkowaną emocjonalnością (strach, złość, bezradność, napięcie) ale będą też mieli Państwo okazję do przyjrzenia się indywidualnemu schematowi reagowania w sytuacji trudnej oraz znaleźć najlepszy dla siebie zestaw metod pomagających wyjść z sytuacji impasu. Najważniejszą częścią warsztatu jest jednak ukazanie związku między sferą uczuciową, intelektualną i wolitywną, gdyż tylko praca nad harmonią sfer w człowieku gwarantuje efekty długotrwałe.
   
   powrót na górę